体調管理

この記事では、14年システムエンジニアとして安定したパフォーマンスを出すために、で常に意識している体調管理の方法についてご紹介します。体調管理は仕事の一環と捉え、非常に重要なマインドだと考えていますので、仕事のパフォーマンスにばらつきのある方は、ぜひ参考にしてみてください。